Я начала курить, когда мне было девять. Мне нравилось это занятие, потому что оно помогало мне расслабиться, и долгое время я не хотела отказываться от этой привычки. Когда я поняла, что пора бросить курить, я не могла заставить себя это сделать, так как боялась набрать лишний вес. Долгие годы это служило мне отговоркой. Затем я угодила в бесконечный цикл. Я то бросала курить, то снова начинала.

И вот настал кризисный период, когда мне так сильно хотелось курить, что я убегала с церковных служений, чтобы тайком покурить в своей машине. Тогда я, наконец, осознала, что пора что-то менять.

Зачастую мы не находим в себе сил измениться, пока нас не настигнет подобный кризис. Например, кто-то может начать правильно питаться только после того, как переживёт сердечный приступ. Не нужно ждать кризисной ситуации. Необходимо стиснуть зубы и сказать: «Ну всё, с меня хватит».

В Библии сказано, что мы можем выбрать жизнь. Бог поддержит вас и даст вам силу, чтобы измениться, но вы сами должны захотеть этого, иначе кризис застигнет вас врасплох и ударит со всей силой. Гораздо проще выбрать жизнь до того, как нечто подобное случится.

Не бойтесь дискомфорта, который вам придётся испытывать какое-то время. В конечном счёте, я смогла отказаться от курения. Это было нелегко, но мне не пришлось делать это в одиночку.

Если вам кажется, что вы не готовы меняться, придите к Богу и попросите Его: «Помоги мне! Помоги!»

Хорошая новость в том, что с Божьей помощью и благодаря вашему решению выбрать жизнь, вы сможете по-настоящему измениться.